Top Tips for Selecting an Office Chair for Comfort and Style

Ыңғайлы және стиль үшін кеңсе орындығын таңдауға арналған кеңестер

Дұрыс кеңсе орындығын таңдау сіздің жайлылық пен стиль үшін өте маңызды. Сансыз сағаттарды өткізесіз, сондықтан сіздің денсаулығыңыз бен өнімділігіңізді қолдайтын орынды табу қажет. Ұзартылған отыру денсаулық сақтау мәселелеріне әкелуі мүмкін. Зерттеулер көрсеткендей, күннің көп бөлігін отыратын адамдар16% ықтималерте өлімге қарсы тұру. Эргономикалық ерекшеліктері бар кеңсе орындығы осы тәуекелдерді азайтуға көмектеседі. Реттелістің, эстетиканы және бюджеттік мүмкіндіктерді іздеңіз. Сіздің жеке қалауыңыз да маңызды. Жақсы таңдалған кеңсе орындығы сіздің жұмыс кеңістігіңізді жақсартып қана қоймай, сіздің әл-ауқатыңызды да арттырады.

Отыру ұзақтығының әсерін түсіну

Ұзақ уақытқа отыру сіздің денеңізге ақы алады. Сіз оны бірден байқай алмайсыз, бірақ уақыт өте келе әсерлер қосуға болады. Күн сайын қанша уақыт өткізетіндігіңізді ескерген кезде, дұрыс кеңсе орындыққа сәйкес келеді. Ергіліктің ерекшеліктері неге маңызды және егер сіз оларды елемейтін болсаңыз, не болады.

Эргономикалық ерекшеліктердің маңызы

Office кафедрасындағы эргономикалық ерекшеліктер жай ғана емес қондырғылар емес. Олар сіздің денсаулығыңызды сақтауда маңызды рөл атқарады. Эргономикалық орындық сіздің денеңізді барлық жерде қолдайды. Бұл сіздің омыртқаңызды туралап, бұлшық еттеріңізде штаммды азайтуға көмектеседі. Зерттеулерге сәйкес, қолданыпТиісті орындықҰзақ уақытқа отыратын жұмысшылар арасындағы тірек-қимыл аппараттарын едәуір азайта алады. Бұл аз арқа ауырсынуды білдіреді және сіздің мойныңыз бен иығыңыздағы ауырсыну аз.

Эргономикалық кеңсе төртеуі көбінесе реттелетін компоненттерді қамтиды. Сіз өзіңіздің денеңізді жақсы үйлестіру үшін орындық биіктігін, тірек пен шынтақшаларды тңгемдеуге болады. Бұл теңшеу аяқтарыңыздың жерге тегіс демалуын және тізелеріңіздің ыңғайлы бұрышында болуын қамтамасыз етеді. Мұндай түзетулер ұзақ жұмыс уақытында жақсы қалыпқа және ыңғайсыздықты болдырмайды.

Кедей отырудың денсаулыққа салдары

Жақсы кеңсе төртеуінің маңыздылығын елемеу денсаулыққа қатысты маңызды мәселелерге әкелуі мүмкін. Нашар отыру себеп болуы мүмкінтірек-қимыл аппараттары, мысалы, карпальды туннель синдромы. Бұл жағдайлар сіздің өнімділігіңізге және жалпы әл-ауқатыңызға әсер етуі мүмкін. Орыныңыз сізге дұрыс қолдамаса, сіз өзіңіздің үстеліңізді ойнатуыңыз немесе толтыруыңыз мүмкін. Бұл қалып, сіздің омыртқаңызға қосымша қысым жасайды және созылмалы арқадағы ауырсынуға әкелуі мүмкін.

Сонымен қатар, нашар жасалған орындықта отыру сіздің айналымыңызға әсер етуі мүмкін. Сіз аяқтарыңыз бен аяқтарыңыздағы ұйқышылдық сезінуіңіз мүмкін. Уақыт өте келе, бұл денсаулыққа қатысты қиындықтарға әкелуі мүмкін. Эргономикалық ерекшеліктері бар сапалы кеңсе төртеуіне инвестиция салу сізге осы мәселелерден аулақ бола алады. Бұл жай жайлылық туралы ғана емес; Бұл сіздің денсаулығыңызды ұзақ мерзімді перспективада қорғау туралы.

Орындыққа түзетулер

Кеңсе төрағасын таңдағанда, сіз өзіңіздің жайлылығыңыз бен денсаулығыңыздан үлкен өзгерістер жасай алатын маңызды түзетулерге назар аударуыңыз керек. Бұл түзетулер сіздің орындықтың сіздің денеңізге өте жақсы сәйкес келетініне, жақсырақ қалыпқа келтірілгеніне және жұмыс үстеліңізде ұзақ уақыт бойы ыңғайсыздықты азайтуға кепілдік береді.

Орындықтың биіктігі және тереңдігі

Орындық биіктігі өте маңызды. Сіз өзіңіздің аяғыңыздың жерге тегіс демалуын қалайсыз, тізеңізді ыңғайлы бұрышта. Бұл лауазым дұрыс айналым жүргізуге көмектеседі және аяқтарыңыздағы штаммды азайтады. Көптеген орындықтар, мысалыFlexispot OC3B орындығы, Орындық биіктікті ұсынады, бұл сіздің жұмысыңызды орнатуға арналған тамаша сәйкестікті табуға мүмкіндік береді.

Орындықтың тереңдігі - бұл тағы бір маңызды фактор. Бұл сіздің жамбасыңыздың орындыққа қаншалықты қолдау көрсететінін анықтайды. Ең дұрысы, орынның шеті мен тізелерінің артқы жағы арасында кішкене алшақтық болуы керек. Бұл алшақтық сіздің жамбастарыңызға қысымның алдын алады және қан ағымын жақсартады. ТаErgochairproОрындық тереңдікті қамтамасыз етеді, оны сіздің денеңіздің қажеттіліктеріне теңшеуге мүмкіндік береді.

Артқа және тіректер

Office креслоының артқы жағы омыртқаның табиғи қисығын қолдауы керек. Бұрыш пен биіктігін өзгертуге мүмкіндік беретін реттелетін тіректері бар орындықтарды іздеңіз. Бұл мүмкіндік сізге салауатты қалып қоюға көмектеседі және арқадағы ауырсыну қаупін азайтады. ТаVerve кафедрасыЖан-жақты артқы дизайнды қопсытылған белгіші бар, жайлылық пен ауа ағынын жақсартады.

Штаммдар сіздің иықтарыңыз бен мойныңызда штаммды азайтуда маңызды рөл атқарады. Реттелетін шынтақшалар сізді денеңіздің оң биіктігі мен ені бойынша орналастыруға мүмкіндік береді. Бұл теңшеу тінтуірді теру немесе пайдалану кезінде қолдарыңыздың ыңғайлы болуын қамтамасыз етеді. ТаЭфидеск бөлімдеріТолық реттелетін 4D тіректерімен келіңіз, оларды сіздің эргономикалық қажеттіліктеріңізге бейімдеуге мүмкіндік беріңіз.

Осы түзетулерге назар аудару арқылы сіз өзіңіздің кеңсе »орындығын қолдау көрсететін және ыңғайлы орынға айналдыруға болады. Есіңізде болсын, дұрыс реттеу тек сіздің жайлылығыңызды жақсартып қана қоймай, сонымен қатар сіздің жалпы әл-ауқатыңызға да ықпал етпейді.

Қосымша жайлылық ерекшеліктері

Керемет кеңсе үшін аң аулау кезінде сіз айырмашылықты білдіретін қосымша жайлылық ерекшеліктерін елемеңіз. Бұл мүмкіндіктер сіздің отыратын тәжірибеңізді ғана емес, сонымен қатар ұзақ жұмыс уақытында сіздің жалпы әл-ауқатыңызға да ықпал етіңіз.

Лумбарды қолдау және бас сүйектер

Lumbar қолдауы - бұл ұзақ мерзімді кезеңдерді өткізетін кез-келген адам үшін ойын ауыстырғыш. Бұл сіздің омыртқаңыздың табиғи қисығын сақтауға көмектеседі, арқадағы ауырсыну мен ыңғайсыздық қаупін азайтады. СәйкесДоктор Ву, төменгі арқадағы жайлылық мамандығы, «белдік қолдау отыруы керекАртқы арқадағы арқалығын сақтау үшін төмен артқа, ал арқадағы ауырсынуды азайту үшін. »Бұл сізге реттелетін белдікке ие болу керек, бұл сіз өзіңіздің арқаңызды көбіне қажет ете аласыз.

"A Жақсы ойластырылған эргономикалық орындықОмыртқаны, әсіресе төменгі немесе белдік аймақтың тиісті қолдауын қамтамасыз етеді », - дейді эргономиканың сарапшысы. Бұл қолдау, салауатты қалып, салауатты қалып қою үшін өте маңызды.

Бас киімдер - бұл сіздің жайлылықты арттыратын тағы бір мүмкіндік. Олар сіздің мойныңыз бен басыңызды қолдауды қамтамасыз етеді, бұл, егер сіз жұмыс істеу немесе үзілістер кезінде артта қалуға бейім болсаңыз, пайдалы. Реттелетін бас сүйегі сізге мойын мен иығыңыздағы штаммды азайтуға мүмкіндік береді.

Материал және жастық

Сіздің кеңседегі орындық материалдары мен жастықшасы сіздің жайлылық деңгейіңізде маңызды рөл атқарады. Торлы сияқты тыныс алатын материалдар, егер отырудың ұзақ уақытында маңызды болса, ауа айналымына мүмкіндік береді. Екінші жағынан, былғарыдан немесе Faux былғары тегіс көріністі ұсынады және оны тазарту оңай, бірақ ол дем алуы мүмкін.

Жастықша маңызды. Сіз өзіңіздің денеңізді тым жұмсақ немесе тым жұмсақ сезінбестен толтыру үшін жеткілікті толтырылған орындықты қалайсыз. Дұрыс жастықшалар қысым нүктелерінің алдын алады және сіз күні бойы ыңғайлы болуын қамтамасыз ете алады. Кейбір креслолар тіпті сіздің денеңізге арналған жад жастықшаларымен, дене пішініне сәйкес келеді, жеке жайлылық береді.

Office орындығын таңдаған кезде, қосымша жайлылық мүмкіндіктерін қарастырыңыз. Олар сіздің отыратын тәжірибеңізді әдеттегіден Төтеншедан өзгерте алады, күн бойына ыңғайлы және өнімді болуды қамтамасыз етеді.

Эстетика және жеке қалаулар

Office орындығын таңдаған кезде эстетика мен жеке қалауларды елемеуіңіз керек. Бұл элементтер жұмыс кеңістігін құруда шешуші рөл атқарады, ол сіздің стиліңізді және сіздің стиліңізді көрсетеді.

Кеңсе декорымен кафедраны сәйкестендіру

Сіздің кеңсе орындығы жұмыс кеңістігінің жалпы декорын толықтыруы керек. Жақсы сәйкес келетін орындық сіздің кеңсеңіздің көрнекі тартымдылығын арттырып, біртұтас көрініс жасай алады. Сіздің кеңсеңізде қолданылатын түс схемасы мен материалдарын қарастырыңыз. Егер сіздің жұмыс кеңістігіңіз заманауи жиһаз болса, таза сызықтармен тегіс орындық мінсіз болуы мүмкін. Дәстүрлі жағдай үшін классикалық дизайн элементтері бар орындық жақсы жұмыс істей алады.

Office-те текстуралар туралы ойланыңыз және аяқталады. Былғары орындық талғампаздыққа әсер етуі мүмкін, ал мата орындығы жылулық пен жайлылық әкелуі мүмкін. Сіз өзіңіздің жұмыс кеңістігіңізбен үйлесімді және жақсы ойластырылғандай етіп орындықтың негізсіз араласатынын қалайсыз.

Жеке жайлылық теңшелімдері

Сіздің жайлылық теңшелімдеріңіз эстетика сияқты маңызды. Отырған жайлылық туралы келгенде әркімнің қажеттіліктері әртүрлі. Кейбір адамдар қатты орынды жақсы көреді, ал басқалары жұмсақ жастықты ұнатады. Сіз үшін не жақсы сезінетінін қарастырыңыз. Сізге қосымша қолдау үшін жоғары орын бар орындық ұнайды ма, әлде сіз көбірек қол жетімді ортаңғы дизайнды қалайсыз ба?

Аррестестер - бұл басқа жеке таңдау. Кейбіреулер оларды жайлылық үшін қажет етеді, ал басқалары оларсыз икемділік үшін орындықты қалайды. Сіздің жұмысыңыз туралы ойланыңыз және қандай мүмкіндіктер сіздің орындықыңызды өзіңіз үшін тамаша үйлескендей етеді.

Сайып келгенде, сіздің кеңсеңіз орындық сіздің стиліңізді көрсетуі және жайлылық қажеттіліктерін қанағаттандыруы керек. Эстетика мен жеке қалауларды ескере отырып, сіз көп нәрсе ғана емес, сонымен бірге жұмыс істеуге өте жақсы жұмыс кеңістігін жасай аласыз.

Бюджет мәселелері

Керемет кеңсе үшін аң аулау кезінде бюджет шешуші рөл атқарады. Сіз өзіңіздің қаржылық жоспарыңызға ыңғайлы және стильге сәйкес келмейтін орындық тапқыңыз келеді. Шынайы бюджетті қалай орнатуға және екінші қолөнердің артықшылықтарын өлшеуге болатындығын зерттейік.

Нақты бюджетті белгілеу

Office орындыққа бюджетті қою шағын инвестицияларды жоспарлау сияқты. Сіз ақша үшін ең жақсы құндылықты алғыңыз келеді. Сіз қанша жұмсауға дайын екеніңізді ескерсек, бастаңыз. Сізге қажет мүмкіндіктер туралы ойланыңыз және орындықты қаншалықты жиі қолданатындығыңыз туралы ойланыңыз. Егер сіз ұзақ уақыт жұмыс үстеліңізде өткізсеңіз, жоғары сапалы орындыққа инвестиция салу керек болуы мүмкін.

1. Сіздің қажеттіліктеріңізді анықтаңыз: Кафедрада қажетті маңызды мүмкіндіктерді анықтаңыз. Сізге реттелетін белгішісі немесе басы қажет пе? Өзіңіз қалаған нәрсені білу сізге сіздің бюджетті тиімді бөлуге көмектеседі.
2.Зерттеу бағалары: Баға ауқымы туралы түсінік алу үшін әртүрлі брендтер мен модельдерге қараңыз. Бұл зерттеу сіздің бюджетіңізге не алуға болатынын түсінуге көмектеседі.
3.Ұзақ мерзімді мәнді қарастырыңыз: Кейде аздап алдын-ала шығындар ұзақ уақыт бойы ақша үнемдейді. Жақсы сапалы орындық ұзаққа созылады және аз техникалық қызмет көрсетуді қажет етеді. Бұларзанға қарағанда лайықты инвестициябаламалар.

Екінші орындықтардың артықшылықтары мен кемшіліктері

Екінші-қолды орындықтар бюджеттік, бірақ олар өз ойларының жиынтығымен келеді. Артықшылықты және жақтарын бұзайық:

Әдепті:

●Шығындарды үнемдеу: Екінші орындықтар, әдетте, жаңадан қарағанда арзанырақ. Сіз бастапқы бағаны бастапқы бағамен таба аласыз.
●Экологиялық таза таңдау: Пайдаланылған сатып алу қалдықтарды азайтады және қоршаған ортаға жақсы. Егер сіз өзіңіздің көміртегі ізіңіз туралы білсеңіз, бұл тұрақты таңдау.

Тыныш:

●Сапа белгісіздігі: Екінші орындықтардың жағдайы өзгеруі мүмкін. Сіз олардың қаншалықты тозғанын білмеуіңіз мүмкін.
●Шектеулі кепілдік: Пайдаланылған орындықтарға көбінесе кепілдік жоқ, демек, егер бірдеңе дұрыс болмаса, қауіп төндіреді.
●Шектеулі таңдау: Сіз екінші жағынан қалаған нақты модельді немесе мүмкіндіктерді таба алмайсыз.

"Жаңа орындықтар ұзаққа созыладыӨндірушіге кепілдік, оңтайлы және қауіп-қатер және онша қауіп-қатерлер »дейді кеңсе жиһаздарындағы сарапшы. Бұл ұзақ мерзімді мән мен қауіпсіздікке басымдық беретін болса, жаңа орындық жақсы таңдау болуы мүмкін.

Сатып алу бойынша практикалық кеңес

Кеңсе төрағасын сатып алуға дайын болсаңыз, аздап практикалық кеңестер ұзақ жолға шығады. Сіздің қажеттіліктеріңіз үшін ең жақсы таңдау жасауға көмектесетін бірнеше кеңестерді зерттейік.

Сатып алудан бұрын орындықтарды сынап көру

Сатып алмас бұрын орындықты сынап көру - ақылды қадам. Сіз көлік сатып алмайсыз, дұрыс па? Дәл солай кеңсе орындықтарына қатысты. Дүкенге кіріп, әр түрлі модельдерде отырыңыз. Әр кафедра қалай сезінетініне назар аударыңыз. Ол сіздің арқаңызды қолдайды ма? Артриттер ыңғайлы ма? Биіктігін оңай реттей аласыз ба? Бұл маңызды сұрақтар.

«ТесттарӘр түрлі аспектілерді бағалаңызКеңсе орындықтарының, соның ішінде жайлылық, реттелетін және беріктік, - дейді сарапшылар тобы »дейді сарапшылар тобы. Олар тек« Кафедрада »өзіңізде шынымен бағалай аласыз.

Сіз орындықтарды сынап көріп, жайлылық пен қолдауға назар аударыңыз. Орындық сіздің қасыңыздаДене өлшемдері және жеке қалаулар. Әркімнің денесі әр түрлі, сондықтан біреу сізге жұмыс істемеуі мүмкін. Уақытыңызды алып, өзіңізді дұрыс сезінетін орындық табыңыз.

Интернет-дүкендер туралы пікірлер

Office төрағасы үшін онлайн сатып алу ыңғайлылықты ұсынады, бірақ ол өзінің сын-қатерлерімен келеді. Сіз орындықты физикалық түрде сынап көре алмайсыз, сондықтан сіз жақсы таңдау жасауды қамтамасыз ету үшін басқа әдістерге сенуіңіз керек.

1.Пікірлерді оқу: Клиенттердің шолуы кафедралардың ыңғайлылығы мен беріктігі туралы құнды түсініктер бере алады. Кері байланыс туралы үлгілерді іздеңіз. Егер бірнеше адам осындай мәселе туралы айтса, оны қарастыру керек.
2.Қайтару саясатын тексеріңіз: Сатушының жақсы қайтару саясаты бар екеніне көз жеткізіңіз. Осылайша, егер орындық сіздің үміттеріңізге сәйкес келмесе, оны кедергісіз қайтара аласыз.
3.Мүмкіндіктерді салыстыру: Мүмкіндіктерді салыстыру үшін өнім сипаттамаларын пайдаланыңыз. Орындық биіктігі, тіректер және белдік қолдау сияқты реттелетін компоненттерді іздеңіз. Бұл ерекшеліктер жайлылық пен эргономикалық тұтастық үшін өте маңызды.
4.Кепілдікті қарастырыңыз: Кепілдік жан тыныштығын ұсына алады. Бұл өндіруші өз өнімінің артында тұрғанын көрсетеді. Егер бірдеңе дұрыс болмаса, кепілдік сізді күтпеген шығындардан құтқара алады.

"Бюджетті белгілеуOffice орындығын таңдағанға дейін «LinkedIn сарапшысына кеңес бересіз. Smart сатып алу үшін жайлылық талаптарын қаржылық мәселелермен теңестіріңіз.

Осы кеңестерді орындау арқылы сіз өзіңіздің қажеттіліктеріңізге сәйкес келетін Office кресісін сенімді түрде, дүкенде немесе желіде сатып алсаңыз да, өзіңіз сенімді түрде таңдай аласыз. Есіңізде болсын, дұрыс орындық сіздің жайлылығыңыз бен өнімділігіңізді арттыра алады, бұл оны құнды инвестициялауға мәжбүр етеді.

ТаңдауДұрыс кеңсе орындығытек сатып алу ғана емес; БұлСіздің әл-ауқатыңызға салынған инвестицияжәне өнімділік. Office креслоындағы жайлылық пен стиль сіздің жұмыс кеңістігіңізді тиімділік пен денсаулық жағдайына айналдыруы мүмкін. Басымдық беруЭргономикалық ерекшеліктербұл сіздің қасыңыздаЖеке қалаулар. Бұл сіздің денеңізді қолдайтын орындықты табуға мүмкіндік бередіКүнделікті жұмыс тәжірибеңізді жақсартады. Есіңізде болсын, мінсіз кеңсені табуға қол жеткізуге болады. Шешім қабылданбас бұрын, сынақтан өткізуге және зерттеуге уақытыңызды алыңыз. Сіздің жайлылығыңыз бен өнімділігіңіз оған байланысты.