Жаттығу залының экрандары бір үлкен себеппен істен шығады: дұрыс емес стенд. Мүше оны соқтығысқанда, жылтыр сөре аударылады; кеуекті терден тот басады; көлемді біреуі жүгіру жолын бөгеп тастайды. Түзету жақсы теледидар емес — бұл спорт залындағы хаос үшін жасалған теледидар тірегі. Лобби кестесінің экранын немесе жаттығу аймағының пішін нұсқаулығын ұстау керек пе, оң жақ стенд нәзік дисплейді қатал, пайдалы құралға айналдырады. Міне, жаттығу залдарында өмір сүретін (және өркендейтін) тіректерді қалай таңдау керек.
1. Лоббидегі теледидар стендтері: бос емес кіреберістерге арналған тұрақты сөрелер
Лобби теледидарлары (43-55 дюйм) сабақ уақытын, мүшелік мәмілелерін және мотивациялық роликтерді көрсетеді, бірақ олар хаоспен қоршалған: спортзалға арналған сөмкелер, арбалар және тазалау арбаларымен асыққан қызметкерлер. Мұндағы стендтер жұқа емес, мызғымайтын және оңай тазалануы керек.
- Негізгі стендтің басымдылық ерекшеліктері:
- Салмақталған болат негіздер (25+ фунт): Пластикалық баламалардан ауыр, сондықтан спортзал сөмкесінің кездейсоқ соққысы экранды аудармайды. Еденді ұстау үшін тайғақ емес резеңке аяқтары бар негіздерді іздеңіз.
- Терге төзімді ұнтақ жабыны: стендтің жақтауы тер тамшылары мен тазалау спрейлерін жояды — оны дезинфекциялаушы шүберекпен сүртіңіз, сонда тот немесе дақ қалмайды.
- Төмен профильді сақтау сөресі: Кірістірілген сөре (ені 6-8 дюйм) теледидардың қашықтан басқару құралын немесе қосымша тазалағыш майлықтарды сақтайды — лобби есептегішін таза ұстайды, тірек айналасында бөгет болмайды.
- Ең қолайлысы: кіреберіс фойелері (сынып кестесі экрандары), күту алаңдары (жаттығуларды мотивациялау бейнелері) немесе алдыңғы үстел бұрыштары (мүшелік жарнамалық дисплейлер).
2. Жаттығу аймағына арналған теледидар стендтері: тар кеңістіктерге арналған жіңішке бекіткіштер
Кардио аймақтары мен салмақ бөлмелерінде нөлдік қосымша орын жоқ — еденге арналған тіректер гантель сөрелерін немесе жүгіру жолы қадамдарын блоктайды. Қабырғаға орнатылған теледидар тұғырлары 32”-40 дюймдік экрандарды (пішін бағыттауыштары немесе жаттығулар ойнату тізімдері үшін) жерден көтереді, осылайша мүшелер құралдан жалтармай, көтеруге немесе жүгіруге назар аудара алады.
- Іздеу керек негізгі тірек мүмкіндіктері:
- Шпилькаға бекітілген кронштейндер: 40-50 фунтты ұстап тұру үшін тікелей қабырғадағы шпилькаларға (тек гипсокартон емес) бекітіледі — тіпті жаттығу кезінде мүше экранға сүйеніп тұрса да қауіпсіз.
- 15° төмен еңкейту: велосипед немесе жүгіру жолағында жүрген адам мойынын иілмей-ақ пішіннің ұштарын көре алатындай етіп экранды бұрыштайды. Кейбір стендтер топтық фитнес сабақтары үшін 90° бұрылады.
- Жасырын кабельдік арналар: Сымдар стендтің қолынан өтеді, ілінбейді — терге сіңген сымдар немесе жабдық оларды ұстап алу қаупі жоқ.
- Ең қолайлысы: Кардио машиналары (жүгіру жолындағы жаттығуларға арналған нұсқаулықтар), салмақ аймақтары (дедлифт/скват пішіні бейнелері) немесе айналдыру студияларының (сыныптағы күнделікті дисплейлер) үстінде.
Спортзалға арналған теледидар стендтеріне арналған кеңестер
- Барлығына сәйкес келетін биіктік: вестибюльдегі еден стендтері үшін теледидардың ортасын 60-65 дюймге (тұрған мүшелер үшін көз деңгейін) орнатыңыз. Қабырғаға бекіткіштер үшін экрандарды еденнен 50-55 дюйм қашықтықта ұстаңыз (велосипедте отырғанда көруге оңай).
- Микробсыз тазалау: тегіс, кеуекті емес беттері бар стендтерді таңдаңыз - дезинфекциялық майлықтар олардың үстіне сырғып кетеді, күнделікті пайдаланудан қалған тер немесе кір қалмайды.
- Ашық жаттығу залы дайын: Егер сізде ашық жаттығу алаңы болса, еденге арналған алюминий тіректерді (жаңбырға төзімді) және су өткізбейтін қабырғаға бекітетін тығыздағыштарды (ішкі жабдықты ылғалдан қорғайды) таңдаңыз.
Жаттығу залындағы теледидар стендтері жай ғана «ұстағыштар» емес, олар дисплейді орнатудың негізі болып табылады. Тұрақты лобби стенд кестелерді көрінетін және қауіпсіз етеді; жұқа қабырға аспасы жаттығу аймақтарын таза ұстайды және гидтерді ыңғайлы етеді. Жаттығу залында өмір сүру үшін жасалған стендтермен сіз енді ешқашан тербеліс экранмен немесе бейберекет аймақпен айналыспайсыз.
Жіберу уақыты: 08 қыркүйек 2025 ж
